hi جین سینگ قرمز کره ای

از دوران باستان تا به امروز، ریشه گیاه جین سینگ قرمز کره اییکی از با‌ ارزش‌ترین گیاهان دارویی جهان به حساب می‌آید. جینسینگ قرمز کره ای در واقع یک گیاه بومی است، که در مناطق کوهستانی شرق آسیا و به ویژه شبه جزیره کُره کشت و به عنوان یک گیاه «آداپتوژن» شناخته می‌شود.

گیاهان آداپتوژن، دسته‌ای از گیاهان منحصر به فرد هستند و به حفظ تعادل، بازگرداندن انرژی و محافظت از بدن کمک می‌کنند. این دسته از گیاهان برای مقابله با استرس و کاهش روند پیری به بدن کمک می کند.

گونه های مختلفی از جین سینگ در بازار وجود دارد، که با جینسینگ اصل مشابه هستند و همین موضوع، گاهی باعث ایجاد سردرگمی در مردم می‌شود. امروزه، با توجه به تحقیقات صورت گرفته توسط دانشمندان، بهترین نوع جینسینگ، گونه‌ای از آن به نام پاناکس است. پاناکس در واقع جینسینگ قرمز کره‌ای است و در زبان یونانی به معنی درمان همه چیز، تضمین جاودانگی و  پادشاه همه گیاهان می‌باشد.

 از قرن‌های گذشته تاکنون، از جینسینگ به عنوان گیاهی برای تقویت و رشد استقامت انسان‌هایی که بدنی ضعیف و خسته دارند، استفاده می‌شود. در طب سنتی چینی، جینسینگ، به عنوان عنصر «یانگ» شناخته می‌شود، که طبیعتی گرم دارد و به دلیل انرژی و گرمایی که تولید می‌کند، تقویت‌کننده انرژی «چی» در بدن است. از دوران باستان در چین، جینسینگ را به نام «رن شن» یا ریشه مرد می‌شناسند. شاید دلیل این نام به خاطر شکل ظاهری این گیاه دارویی باشد، که بسیار شبیه به یک انسان است.

جین سینگ قرمز کره ای چیست؟

جین سینگ قرمز کره ای گیاهی است که در آسیا رشد می‌کند و گاهی اوقات به عنوان جین سینگ آسیایی، جینسینگ چینی یا جینسینگ پاناکس شناخته می‌شود. جینسینگ قرمز کره ای نباید با جینسینگ سیبری یا جینسینگ آمریکایی اشتباه گرفته شود. ‘dجینسینگ سیبری و آمریکایی گیاهان متفاوتی هستند.

جین سینگ قرمز در واقع همان جنسینگ پاناکس با عضلات و بافتی بیشتر است. شرایط ایده‌آل خاک و اقلیم شبه جزیره کره باعث ایجاد خواص منحصر به فرد در جینسینگ کره‌ای شده است. کشاورزان کره‌ای شیوه‌های کشت این گیاه را از نیاکان خود در دوران باستان به ارث برده‌اند و دولت کره جنوبی نیز بر کشت این محصول نظارت دقیقی دارد و تلاش می‌کند که بالاترین کیفیت را برای آن تضمین کند.

پردازش و کاشت و برداشت جینسینگ کره ای بسیار منحصر به فرد است. اغلب جینسینگ‌های پاناکس در بازار، پس از برداشت محصول خشک و در نتیجه به عنوان جینسینگ سفید عرضه می‌شوند. برای ایجاد جینسینگ قرمز کره‌ای، ریشه‌های جینسینگ تازه، قبل از خشک شدن باید در بخار طولانی و گرمی قرار بگیرند. این شیوه برای قابل مصرف کردن جینسینگ قرمز بیش از هزار سال قدمت دارد.

در واقع یکی از دلایل قرمز بودن جینسینگ کره‌ای نیز همین است. گرمای بخاری که با این ریشه گیاهی پرخاصیت برخورد می‌کند، باعث می‌شود که نشاسته داخل ریشه‌ها حالت ژلاتینی بگیرد. به این ترتیب رنگ آن‌ها مایل به قرمز و قهوه‌ای شود و مزه‌ای گرم و شیرین به خود می‌گیرند.

نخستین دلیل برای انجام این فرآیند، افزایش طول عمر گیاه است. البته محققان دریافتند که بخار روی مواد شیمیایی داخل جینسینگ تأثیر گذاشته و خواص دارویی آن را افزایش می‌دهد. در کتاب «داروهای گیاهی چینی: ماتریا مدیکا» تاکید شده است، که جینسینگ قرمز کره‌ای، قوی‌تر از نوع چینی آن است.

استفاده از ریشه جینسینگ قرمز معمولا باعث افزایش هوشیاری می‌شود. از سوی دیگر، مصرف این گیاه می‌تواند به طور بالقوه در رفع اختلالات نعوظ موثر باشد و به جلوگیری از سرماخوردگی و کاهش شدت علائم بیماری‌های قلبی کمک کند.

اگر قصد ما برای استفاده از ریشه جینسینگ کره ای، درمان طبیعی مشکلات نعوظ باشد، باید به عنوان مکمل گیاهی از آن استفاده کنیم. معمولا گیاهانی که به عنوان دارو مورد استفاده قرار می‌گیرند، باید حداقل ۵ ساله باشند. البته در هنگام استفاده از جینسینگ، به هر نحوی، باید توجه داشته باشید، که این گیاه دارویی می‌تواند با برخی از داروها تداخل داشته باشد.

کاربرد ریشه جینسینگ قرمز برای درمان اختلالات نعوظ

جینسینگ قرمز باعث افزایش فعالیت جنسی و درمان اختلالات نعوظ در مردان می‌شود. ریشه این گیاه یکی از داروهای سنتی در شرق آسیا، برای افزایش میل جنسی مردان به حساب می‌آید. مصرف گیاه جینسینگ قرمز باعث تحرک بیشتر اسپرم‌ها در مردان می‌شود و همین موضوع به بالاتر رفتن شانس باروری کمک می‌کند.

اختلال نعوظ در مردان، باعث بروز مشکلات زناشویی و کاهش میل جنسی در آقایان می‌شود و استفاده از مکمل ریشه جینسینگ قرمز تاثیر قابل توجهی در بهبود این مشکل دارد. این گیاه دارویی به عنوان یک درمان طبیعی برای افزایش غرایز جنسی شناخته شده است و با افزایش سطوح تستسترون، باعث افزایش جریان خون در عروق اندام‌های تناسلی و در نتیجه افزایش میل جنسی می‌شود. مطالعات نشان می‌دهد، که این گیاه دارویی می‌تواند به عنوان یک راهکار درمانی برای درمان اختلالات مردانه در مراقبت‌های جنسی در نظر گرفته شود.

تاثیر جینسینگ کره ای برای سلامت پوست

جینسینگ قرمز برای درمان و بهبود لکه‌های پوستی و چین و چروک‌های روی پوست، بسیار موثر است. ریشه این گیاه به عنوان درمان طبیعی برای چین و چروک پوست صورت مورد استفاده قرار می‌گیرد. علاوه بر این استفاده موضعی از چای جینسینگ، لکه های پوستی را از بین می برد و پوست را سالم‌تر و درخشان‌تر می‌کند.

جینسینگ کره ای قرمز برای درمان مشکلات پوستی، مانند آکنه و جوش صورت بسیار مفید و موثر می‌باشد. جینسینگ قرمز به سرعت جذب پوست می‌شود و گردش خون را بهبود می‌بخشد، بنابراین مصرف منظم این نوع جینسینگ علاوه بر از بین بردن آکنه و جوش، پوست صورت را روشن‌تر و شاداب‌تر می‌کند.

از جینسینگ قرمز می‌توان برای تهیه انواع مختلف ماسک‌ها و لایه‌بردارهای طبیعی پوست استفاده کرد. یکی از انواع ترکیب‌های جینسینگ قرمز که به شفافیت و سلامت پوست صورت کمک می‌کند، ترکیب روغن جینسنگ کره ای با عسل و آب است.

برای استفاده از این ترکیب،‌ باید مقداری از روغن جینسینگ قرمز را با مقدار مناسبی از عسل و آب مخلوط کرده و برای دو بار در هفته، از این مخلوط بر روی پوست صورت خود بمالید. پس از اینکه، این ترکیب بر روی پوست شما خشک شد، می‌توانید صورت خود را با آب خنک بشویید و از نرمی و لطافت آن لذت ببرید.

خاصیت جین سینگ قرمز کره ای بر رشد و مقاومت مو

جین سینگ قرمز کره ای با تحریک جریان خون و افزایش این جریان در پوست سر، باعث افزایش رشد مو می‌شود. بنابراین اگر از آن دسته افرادی هستید، که تمایل به داشتن موهایی بلند و پرپشت دارید، می‌توانید از مکمل‌های جینسینگ قرمز کره‌ای به این منظور استفاده کنید.

ریشه جینسینگ کره ای قرمز همچنین با افزایش جریان خون و جذب اکسیژن توسط خون، وضعیت مقاومت مو را بهبود می‌بخشد و از ریزش مو و کچلی پیشگیری می‌کند.

تاثیر ریشه جینسینگ کره ای بر کاهش فشار و کلسترول خون

جین سینگ قرمز کره ای به کاهش کلسترول بالای خون کمک می کند. این گیاه دارای خواصی طبیعی است، که می‌تواند برای انسان آرام‌بخش باشد، بنابراین به درمان بیماری فشار خون نیز کمک می‌کند و تضمینی برای سلامت قلب به حساب می‌آید.

جینسینگ کره‌ای تجمع پلاکت‌های خون را مهار می‌کند و به این ترتیب باعث افزایش گردش خون در بدن می‌شود. همچنین با داشتن مقادیر بالایی از آنتی‌اکسیدان‌ها به بهبود عملکرد قلب کمک می‌کند.

اثرگذاری جین سینگ قرمز کره‌ای بر تقویت حافظه

جینسینگ قرمز برای تقویت حافظه و بهبود توانایی‌های شناختی بدن انسان مفید است. ریشه این گیاه همچنین دارای آنتی اکسیدان‌هایی است، که از ابتلا به زوال عقل و آلزایمر پیشگیری می‌کند. به دلیل این خاصیت، مصرف جینسینگ قرمز به سالمندان و کهنسالان بسیار پیشنهاد شده است.

کاربرد جینسینگ قرمز برای افزایش انرژی ورزشکاران

تحقیقات نشان می‌دهد، که جینسینگ کره‌ای می تواند به عنوان یک مکمل گیاهی برای افزایش ظرفیت جسمی و روانی در ورزشکاران و بدنسازان مورد استفاده قرار بگیرد. جینسینگ قرمز می‌تواند انرژی شما را در طول تمرینات افزایش دهد و باعث افزایش عضله‌سازی در بدن ورزشکاران شود. ورزشکاران برای استفاده از این گیاه، می‌توانند نوشیدنی‌های خود را با پودر جینسینگ قرمز ترکیب و میل کنند.

کاهش خستگی، اضطراب و افسردگی با مصرف جینسینگ کره‌ای

جینسینگ کره ای، مکملی نیرو بخش است که در حفظ سلامت بدن و هماهنگی فعالیت‌های حیاتی آن، نقش به سزایی دارد. شواهد به دست آمده حاکی از آن است، که این گیاه برای از بین بردن آثار ناشی از خستگی و ضعف قوای ذهنی و جسمی بسیار تاثیرگذار است. این عصاره می‌تواند، سلامت عمومی بدن را بهبود بخشد و باعث کاهش سطح استرس در انسان شود. جینسینگ قرمز برای افراد سالمند، مکملی نیروبخش به حساب می‌آید و اگر به درستی مورد استفاده قرار بگیرد، عملکرد مغز را بهبود می‌بخشد.